患者様の声

■その症状五十肩かもしれません

こんにちは!久我山みやび整骨院です!

最近は徐々に暖かくなってきましたね!

気温差もまだまだあるので体調管理には気を付けていきましょう!

さて、今回は最近多い五十肩について書かせていただきます!

 

肩の痛み・四十肩 | いしがみ整形外科クリニック | 川越市

五十肩

 

まず、五十肩はどんな痛みが出るの?

 

四十肩、五十肩は肩甲骨と上腕骨を繋ぐ関節に痛みが出ます

その為、腕を持ち上げるような動きが難しく、中でも腕を外側に

回すような動作などは特に痛みを感じます。

 

例えば…

 

  • 髪を後ろに束ねるとき
  • 電車でつり革をつかむとき
  • 洋服を着替えるとき
  • 洗濯物を干すとき
  • エプロンの紐を結ぶとき
  • シャンプーをする時
  • 歯を磨くとき

 

などなど様々な症状があります。

何か当てはまるものはありましたか?

一つでも当てはまるものがある方は五十肩、もしくは前兆かもしれません。

 

 

五十肩は正式名称「肩関節周囲炎」別名(凍結肩)といいます。

ちなみに五十肩も四十肩も呼び方が違いますが

どちらも同じ「肩関節周囲炎」です。

どの関節にも「関節包」と呼ばれる関節を包む袋があり、

その関節包に炎症が起きて痛みが出て、さらに炎症によって袋が硬くなり

肩が極端に動きにくくなってしまうのが五十肩というものです。

 

肩関節周囲炎は中年以降に発症することが特徴で、

40代に発症した場合は四十肩、50代で発症した場合は五十肩と呼ばれます。

また、両肩同時に発症するケースはほとんどなく、多くは片方の発症です。

 

五十肩の症状

五十肩は3つの病期に分かれます

 

①急性期

 

②拘縮期

 

③回復期

 

①急性期

炎症がピークの状態になります。

安静にしてても動かしても激しい痛みがあります。

また、眠れないほどの痛み「夜間痛」も特徴の一つです。

 

②拘縮期

痛みが徐々に緩和します。肩の拘縮が著明に出て日常生活動作での障害が大きくなります。

(着替え、入浴時に背中が洗いずらい、髪を結ぶ等)

 

③回復期

痛みや拘縮が消失し肩関節も問題なく動かせる状態に向かいます。

急性期 拘縮期 回復期
痛み方 激しい痛み 動かすと痛む 痛みはない
肩の状態 動かない 動かない 動かない
正しい 冷やす 温める 温める
対処法 安静 動かす 動かす
期間 2週間~2ヶ月 2~4ヶ月 3~6ヶ月

 

そこで‥!!

五十肩の治療には「鍼治療」が有効的です!

 

①急性期

炎症を鎮める、激しい痛みを鎮める夜間痛を和らげるなどの効果があります

炎症を早めに抑えていくのに有効的です!

 

②拘縮期 ③回復期

運動療法など入れながら合わせて鍼治療をすることで

固まってしまった筋肉の柔軟性をより効果的にだしていきます!

 

 

五十肩は中年代の方に多く見られますが、

しっかりと治療をしていけば問題なく回復していきます。

ただ、しっかりと治療をしておかないと、その後の生活に支障をきたすほどの

後遺症が残る場合があるので気を付けましょう。

「もしかしたら五十肩かも」など少しでも気になる事がありましたら

お気軽にご連絡お待ちしております!

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